筆者小時候就聽說過益母草，顧名思義猜測它是有益於女性的草藥，無非也是一種普通的鄉野草藥。直至學醫後才知道，原來鄉下這土生土長甚不起眼的小草，在醫藥上功用卻很大。它是醫治婦女病痛的良藥，更是女子嬌媚容顏的保養物。
全株都可入藥
益母草是一種草本植物，嫩芽可以當菜吃，叫做「龍須菜」；長大了、成熟了，其莖、葉子可以熬藥，是治婦女病的一種有效藥，叫做「益母草」，熬出來的藥膏叫「益母膏」；種子也是婦科藥，叫做「茺蔚子」。《本草綱目》曰：「益母草之根、莖、花、葉、實並皆入藥，可同用。」也就是說，益母草全株都可入藥。但相對而言，子實似乎更為重要，因為李時珍又說：「蓋其根、莖、花、葉專於行，而其子則行中有補故也。」因此，作為中藥的益母草，往往要在秋天果實成熟後才割
取全草，曬乾後打下果實茺蔚子。
益母草含有硒和錳等多種微量元素，硒具有增強免疫細胞活力、緩和動脈粥樣硬化之發生以及提高肌體防御疾病功能體系之作用；錳能抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑制癌細胞的增生。所以，益母草能益顏美容，抗衰防老。在醫療上，益母草早已被製成益母草浸膏、口服液、片劑、沖劑、膠囊等等，用於美容則做成面膜及外洗或外敷面部等等。它不但能用於婦科，還可用於其他各科疾病的治療，如在兒科裡，用益母草紅棗瘦肉湯治療小兒營養不良症等。
婦科良藥 美容聖品
李時珍《本草綱目》認為益母草「其功宜於婦人及明目益精，故有益母、益明之稱」。再謂：「益母草，消火行血，祛瘀生新，調經解毒，為胎前胎後要劑......與母自有益耳」，其有活血化瘀、調經消水的功效，素有「血家聖藥」之稱。《神農本草經》將其列為上品，歷代本草均有收載。鮮嫩的益母草可炒食、上湯或做成菜餚，營養豐富，是品質優良的野生保健蔬菜。同時，對產後瘀血作痛、月經不調、肝熱頭痛、目赤腫痛、急性腎炎、水腫等有較好的食療作用。
益母草是婦科良藥，既可用內服，也可外用。外用敷面，有治療膚色黑、祛除面部斑點和皺紋等功效。有一個很有名的美容秘方「益母草澤面方」是武則天常用的，這個方子收錄在《新修本草》中，到明代李時珍時，在《本草綱目》中也有收錄。
常用益母草汁洗面，可使皮膚光澤、面瘡粉刺消失，對皮膚真菌有抑制作用。將益母草10克、山楂片20克放人茶壺，沖入開水，或加適量冰糖，代茶飲用，每日1劑，常飲可活血化瘀，增強內分泌功能和皮膚免疫力，減緩皮膚老化。若將益母草研末，在新鮮黃瓜汁內加入益母草粉和蜂蜜適量，調勻，晚間洗面後用以敷臉，次日清晨洗去，可有效去除臉部油脂、殺菌消毒、光滑肌膚，對治療暗瘡有一定功效。
臨床應用廣泛
然而，益母草的功效並不只局限於女性，它還有諸多方面的臨床應用，如：
急性腎炎
用益母草60克，大薊、小薊各30克為基本方，有感染者加銀花、板藍根各9-12克，
蛋白尿嚴重者加桑螵蛸30克，水煎服，每日1劑。亦可用益母草30-60克，丹參20-30克，當歸、川芎、赤芍各15-20克，水煎服。
慢性腎炎
益母草、板藍根、銀花、白茅根、紫花地丁各30克，當歸、赤芍、川芎、紅花各9-15克，桃仁9克，水煎服，有消除尿蛋白和恢復腎功能之效。
高血壓
用益母草15克煎水代茶飲，可使血壓迅速下降，尤其對腎炎高血壓者，兼有降壓、消腫之功。
慢性左心衰竭
症見端坐呼吸及夜間陣發性呼吸困難者，可用大劑量益母草水煎服，一般用量
200克，如配合少量桂枝療效更佳。
腦血栓益母草30克，水•煎服，每月3次，10天為1療程，一般連服2-4個療程。
皮膚瘙癢
益母草30克，荊芥穗、苦參、蒼術各10克，白鮮皮、地膚子、蛇床子、生地黃、土茯苓各15克，蟬蛻5克，水煎服，每日2次，外洗1次，對風疹、濕疹所致的皮膚瘙癢有良效。
以上為你介紹這些方劑做為參考，如需確診及治療，需在醫生的指導下進行。
食用注意事項
毒性：茺蔚子如1次服用在30克以上，可在4～6小時內發生中毒現象，如全身無力，下肢不能活動，周身酸痛，胸悶；重者有出汗，並呈虛脫狀態。
注意：
1.益母草是一味婦科經產良藥，但要讓每位女性都能從中受益，還是要辨症施治、擇時而用。女性經常服用益母草膏是非常有好處的，因為都是純中藥制劑，對身體無副作用，而且有活血化瘀之功效，但介於其是藥物，盡量不要長期服用，可以間期服用，每次周期最長不要超過三個月，倘若已經服用了三個月，那就要停停了，然後再服無防，此見解僅供參考，最好還是根據自身體質加之醫生診斷再進行調節。
2.對於痛經患者，只有原發性痛經患者用食療效果較好，而繼發性痛經患者必須積極治療器質性病變，加上治療原發病。如果單單靠益母草煮雞蛋這種食療方法，不但效果不好，而且有可能會延誤病情。
3.崩漏經多、無瘀滯者不宜用。
4.氣血兩虛引起的月經量少，色淡質稀，伴有頭暈心悸，疲乏無力等不宜選用。
5.各種流產後腹痛伴有陰道出血，可服益母草膏。如一周無效者應去醫院就診。
6.一般服藥三個月經周期，其症狀無改善，應去醫院就診。
7.陰虛、月經過多、寒滑瀉利者禁服。
8.糖尿病患者慎服益母草膏。
9.孕婦忌服。
10.有高血壓、心臟病、腎病，或正在接受其他治療者，均應在醫師指導下服用。
11.青春期少女及更年期婦女應在醫師指導下服用。
12.服藥期間出現其他婦科疾病時應去醫院及時就診。
13.服藥期間不宜吃生冷食物。
14.如正在服用其他藥品，服用益母草制劑前請咨詢醫師或藥師
15.按照用法用量服用，隨時注意服藥過程中出現的不良反應，如有不良反應，應停藥，並向醫師咨
詢。長期服用應向醫師咨詢。
治療痛經小偏方
痛經幾乎是每一個成熟女性的困擾，而痛經又分為原發性和繼發性兩種：原發性痛經是經婦科檢查未發現病理變化；繼發性痛經是生殖器官有明顯的器質性病變，如生殖系腫瘤、盆腔炎症等。繼發性痛經患者，應在醫生的幫助下積極治療器質性病變。原發性痛經患者，可以用自製的簡單食療方為自己治療。在此，筆者特別推薦一種用雞蛋來治療原發性痛經的小偏方。
具體做法是：取雞蛋2個，益母草30克，元胡15克，放入砂鍋中加入適量清水同煮，雞蛋熟後去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋喝湯。經前1～2天開始服用，每日1劑，連服5～7天。但要提醒你注意的是，此方並非對所有的痛經患者都有效，而益母草煮雞蛋最適合於氣滯血淤型痛經患者食用。這類患者典型的臨床表現為：月經周期往往不太規律，在月經前2～3天開始出現莫名其妙心煩、胸悶，常常為一點小事而大發脾氣，伴有乳房及胸脅部脹痛，經前或經期小腹脹痛，經量少，色黯有塊等。
原發性痛經的朋友除了月經前及月經期要注意避免勞累、受涼、情緒緊張等因素外，除了堅持吃益母草煮雞蛋外，氣滯血淤型痛經患者平日還應適當多吃一些具有舒肝理氣、活血調經作用的食物，如白蘿蔔、柑橘、佛手、茴香菜等都是不錯的選擇。而其他類型的痛經患者應在醫生的指導下辨証食療。另外，你也可以在各處的中藥店購買到益母草膏或叫益母草流浸膏。它服用方便，療效可靠，不必自行製作。
益母草食用藥膳
現在益母草也是入菜的野菜佳餚，食用時用其嫩莖葉。其嫩莖葉含有蛋白質、碳水化合物等多種營養成分。
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全株都可入藥
益母草是一種草本植物，嫩芽可以當菜吃，叫做「龍須菜」；長大了、成熟了，其莖、葉子可以熬藥，是治婦女病的一種有效藥，叫做「益母草」，熬出來的藥膏叫「益母膏」；種子也是婦科藥，叫做「茺蔚子」。《本草綱目》曰：「益母草之根、莖、花、葉、實並皆入藥，可同用。」也就是說，益母草全株都可入藥。但相對而言，子實似乎更為重要，因為李時珍又說：「蓋其根、莖、花、葉專於行，而其子則行中有補故也。」因此，作為中藥的益母草，往往要在秋天果實成熟後才割
取全草，曬乾後打下果實茺蔚子。
益母草含有硒和錳等多種微量元素，硒具有增強免疫細胞活力、緩和動脈粥樣硬化之發生以及提高肌體防御疾病功能體系之作用；錳能抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑制癌細胞的增生。所以，益母草能益顏美容，抗衰防老。在醫療上，益母草早已被製成益母草浸膏、口服液、片劑、沖劑、膠囊等等，用於美容則做成面膜及外洗或外敷面部等等。它不但能用於婦科，還可用於其他各科疾病的治療，如在兒科裡，用益母草紅棗瘦肉湯治療小兒營養不良症等。
婦科良藥 美容聖品
李時珍《本草綱目》認為益母草「其功宜於婦人及明目益精，故有益母、益明之稱」。再謂：「益母草，消火行血，祛瘀生新，調經解毒，為胎前胎後要劑......與母自有益耳」，其有活血化瘀、調經消水的功效，素有「血家聖藥」之稱。《神農本草經》將其列為上品，歷代本草均有收載。鮮嫩的益母草可炒食、上湯或做成菜餚，營養豐富，是品質優良的野生保健蔬菜。同時，對產後瘀血作痛、月經不調、肝熱頭痛、目赤腫痛、急性腎炎、水腫等有較好的食療作用。
益母草是婦科良藥，既可用內服，也可外用。外用敷面，有治療膚色黑、祛除面部斑點和皺紋等功效。有一個很有名的美容秘方「益母草澤面方」是武則天常用的，這個方子收錄在《新修本草》中，到明代李時珍時，在《本草綱目》中也有收錄。
常用益母草汁洗面，可使皮膚光澤、面瘡粉刺消失，對皮膚真菌有抑制作用。將益母草10克、山楂片20克放人茶壺，沖入開水，或加適量冰糖，代茶飲用，每日1劑，常飲可活血化瘀，增強內分泌功能和皮膚免疫力，減緩皮膚老化。若將益母草研末，在新鮮黃瓜汁內加入益母草粉和蜂蜜適量，調勻，晚間洗面後用以敷臉，次日清晨洗去，可有效去除臉部油脂、殺菌消毒、光滑肌膚，對治療暗瘡有一定功效。
臨床應用廣泛
然而，益母草的功效並不只局限於女性，它還有諸多方面的臨床應用，如：
急性腎炎
用益母草60克，大薊、小薊各30克為基本方，有感染者加銀花、板藍根各9-12克，
蛋白尿嚴重者加桑螵蛸30克，水煎服，每日1劑。亦可用益母草30-60克，丹參20-30克，當歸、川芎、赤芍各15-20克，水煎服。
慢性腎炎
益母草、板藍根、銀花、白茅根、紫花地丁各30克，當歸、赤芍、川芎、紅花各9-15克，桃仁9克，水煎服，有消除尿蛋白和恢復腎功能之效。
高血壓
用益母草15克煎水代茶飲，可使血壓迅速下降，尤其對腎炎高血壓者，兼有降壓、消腫之功。
慢性左心衰竭
症見端坐呼吸及夜間陣發性呼吸困難者，可用大劑量益母草水煎服，一般用量
200克，如配合少量桂枝療效更佳。
腦血栓益母草30克，水•煎服，每月3次，10天為1療程，一般連服2-4個療程。
皮膚瘙癢
益母草30克，荊芥穗、苦參、蒼術各10克，白鮮皮、地膚子、蛇床子、生地黃、土茯苓各15克，蟬蛻5克，水煎服，每日2次，外洗1次，對風疹、濕疹所致的皮膚瘙癢有良效。
以上為你介紹這些方劑做為參考，如需確診及治療，需在醫生的指導下進行。
食用注意事項
毒性：茺蔚子如1次服用在30克以上，可在4～6小時內發生中毒現象，如全身無力，下肢不能活動，周身酸痛，胸悶；重者有出汗，並呈虛脫狀態。
注意：
1.益母草是一味婦科經產良藥，但要讓每位女性都能從中受益，還是要辨症施治、擇時而用。女性經常服用益母草膏是非常有好處的，因為都是純中藥制劑，對身體無副作用，而且有活血化瘀之功效，但介於其是藥物，盡量不要長期服用，可以間期服用，每次周期最長不要超過三個月，倘若已經服用了三個月，那就要停停了，然後再服無防，此見解僅供參考，最好還是根據自身體質加之醫生診斷再進行調節。
2.對於痛經患者，只有原發性痛經患者用食療效果較好，而繼發性痛經患者必須積極治療器質性病變，加上治療原發病。如果單單靠益母草煮雞蛋這種食療方法，不但效果不好，而且有可能會延誤病情。
3.崩漏經多、無瘀滯者不宜用。
4.氣血兩虛引起的月經量少，色淡質稀，伴有頭暈心悸，疲乏無力等不宜選用。
5.各種流產後腹痛伴有陰道出血，可服益母草膏。如一周無效者應去醫院就診。
6.一般服藥三個月經周期，其症狀無改善，應去醫院就診。
7.陰虛、月經過多、寒滑瀉利者禁服。
8.糖尿病患者慎服益母草膏。
9.孕婦忌服。
10.有高血壓、心臟病、腎病，或正在接受其他治療者，均應在醫師指導下服用。
11.青春期少女及更年期婦女應在醫師指導下服用。
12.服藥期間出現其他婦科疾病時應去醫院及時就診。
13.服藥期間不宜吃生冷食物。
14.如正在服用其他藥品，服用益母草制劑前請咨詢醫師或藥師
15.按照用法用量服用，隨時注意服藥過程中出現的不良反應，如有不良反應，應停藥，並向醫師咨
詢。長期服用應向醫師咨詢。
治療痛經小偏方
痛經幾乎是每一個成熟女性的困擾，而痛經又分為原發性和繼發性兩種：原發性痛經是經婦科檢查未發現病理變化；繼發性痛經是生殖器官有明顯的器質性病變，如生殖系腫瘤、盆腔炎症等。繼發性痛經患者，應在醫生的幫助下積極治療器質性病變。原發性痛經患者，可以用自製的簡單食療方為自己治療。在此，筆者特別推薦一種用雞蛋來治療原發性痛經的小偏方。
具體做法是：取雞蛋2個，益母草30克，元胡15克，放入砂鍋中加入適量清水同煮，雞蛋熟後去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋喝湯。經前1～2天開始服用，每日1劑，連服5～7天。但要提醒你注意的是，此方並非對所有的痛經患者都有效，而益母草煮雞蛋最適合於氣滯血淤型痛經患者食用。這類患者典型的臨床表現為：月經周期往往不太規律，在月經前2～3天開始出現莫名其妙心煩、胸悶，常常為一點小事而大發脾氣，伴有乳房及胸脅部脹痛，經前或經期小腹脹痛，經量少，色黯有塊等。
原發性痛經的朋友除了月經前及月經期要注意避免勞累、受涼、情緒緊張等因素外，除了堅持吃益母草煮雞蛋外，氣滯血淤型痛經患者平日還應適當多吃一些具有舒肝理氣、活血調經作用的食物，如白蘿蔔、柑橘、佛手、茴香菜等都是不錯的選擇。而其他類型的痛經患者應在醫生的指導下辨証食療。另外，你也可以在各處的中藥店購買到益母草膏或叫益母草流浸膏。它服用方便，療效可靠，不必自行製作。
益母草食用藥膳
現在益母草也是入菜的野菜佳餚，食用時用其嫩莖葉。其嫩莖葉含有蛋白質、碳水化合物等多種營養成分。
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